J-8 :

❄️ Aujourd'hui jeudi 17 décembre 2020, je vous propose d'observer tous les moments où vous vous trouvez des excuses, aussi crédibles soit-elles, pour ne pas avancer.

Oui, mais...

Je n'ai pas le temps...

Il/elle va penser ci ou ça...

Je ne suis pas sûr.e que...

Je ne peux/dois pas...

Ce n'est pas prêt...

Ce n'est pas le moment...

Je n'ai pas ce qu'il me faut...

Et si...

Info ou intox ?

La plupart des choses que l'on répond, que ce soit à notre interlocuteur ou en dialogue mental sont des excuses, des fausses excuses, ou des vraies excuses, mais juste en apparence.

Ah bon ?!

Ces excuses nous empêchent de sortir de notre zone de confort, elles justifient notre inaction.

« Qui veut faire quelque chose, trouve un moyen.

   Qui ne veut rien faire, trouve une excuse. »

Proverbe arabe



Autant de raisons qui nous arrêtent.

Des fois ce sont des vraies raisons, mais en général, ce ne sont que des suppositions, des craintes, des doutes, des raccourcis, des généralisations, des croyances inutiles, des projections....

Oh le mensonge !

Avez-vous pu observer la différence quand un projet vous motive ?

Dans ces cas là, c'est bizarre, vous n'avez que des solutions !! non ?!

Alors, pourquoi ces "Oui, Mais..." ?

Tout simplement parce qu'ils répondent en général à des peurs (petites ou grandes)

La peur apporte un message

Le message de se préparer !

Se préparer à affronter, à avancer.

Ok vous n'êtes pas encore prêt ?

Alors, dites-le ouvertement (au moins à vous-même) au lieu d'inventer des excuses.

Au moins il n'y aura pas de non-dits et ce sera plus facile de trouver des solutions qui tiennent la route quand on aura bien identifié le besoin.

C'est pourtant simple, non ?!

En fait, non.

Notre mental aime bien nous raconter des histoires et le pire, c'est qu'en général on le croit.

Alors pour aujourd'hui, essayez au moins de voir quand vous vous mentez à vous-même. Ce sera une première étape.

Ce ne sera qu'ensuite que vous arriverez à mettre en place des stratégies pour ne plus les écouter et passer à l'action.

Je vous laisse partager autour de vous si le désir vous en vient et faire part de vos excuses favorites et vos stratégies, afin surtout de les faire taire 😉